Considerations To Know About فوائد حبوب الأشواجندا للنساء

تسمى هذه العشبة أيضًا الجينسنج الهندي أو الكرز الشتوي، وهي تعد من أهم الأعشاب في نظام الطب الهندي القديم.

يعتقد أن العبعب المنوم يمتلك خصائص إيجابية قوية على مستويات التيستوستيرون وصحة الجهاز التناسلي لدى الرجال، حيث تشير دراسة أجريت على رجال يعانون من العقم استعملوا العبعب المنوم إلى ما يلي:

تجنب استخدام الجرعات الزائدة للأعشاب الطبية واتباع الجرعات الموصى بها.

الحزام الناري: الأسباب والأعراض والعلاج وأفضل الطرق للوقاية من الإصابة

تشير النتائج إلى أن هذه العشبة قد تعزز الأداء البدني، بما في ذلك القوة واستخدام الأكسجين أثناء التمارين.

تساعد الأشواغاندا على التقليل من الهرمونات التي تسبب التوتر، مما يساعد على تقوية المناعة والتقليل من الالتهابات.

بالرغم من كل الاعتقادات حول فوائد الأشواجندا، إلّا أن الأمر يتطلب المزيد من البحث والدراسات لإثبات فعاليتها علمياً.

ما هي استخدامات العبعب المنوم، أو أشواغاندا؟ تتضمن استخدامات وفوائد الأشواجندا أو العبعب المنوم المحتملة ما يلي:

يجب اختبار الماسك على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم وجود حساسية من الامارات أحد المكونات.

تابعي المزيد: أسباب التهاب الزائدة الدودية عند النساء قد تؤدي إلى العقم

تختلف طرق استعمال عشبة الاشواجندا تبعًا للشكل الدوائي:

تمتلك نبتة الأشواجندا زهور صفراء اللون، وتنتج ثمار برتقالية اللون مائلة للحمرة.[٦][٣]

 تعزيز مستويات التستوستيرون: بعض الدراسات تشير إلى أن الأشواجندا قد تساعد في زيادة مستويات الأشواجندا للنساء هرمون التستوستيرون، مما قد يؤثر إيجابًا على الرغبة الجنسية والأداء الجنسي، بما في ذلك الانتصاب.

 تسكن الأم حيث تعمل على الجهاز العصبي لمنع إرسال إشارات الألم.